Ucapkan 'selamat tinggal' pada perut buncitdengan daun penghancur lemakperut berikut ini.

Tubuh memang memiliki lapisan lemak. Namun, yang kerap jadi perhatian adalah lemak di perut.

Selain merusak penampilan, kelebihan lemak pada perut bisa membahayakan kesehatan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Daun ketumbar

Daun ketumbar umum digunakan dalam masakan sebab memiliki aroma yang khas. Daun ketumbar pun bisa digunakan untuk membantu memusnahkan lemak di perut.

Melansir dari NDTV, konsumsi jus daun ketumbar mampu meningkatkan laju metabolisme dan membakar kalori. Agar rasanya lebih baik, Anda bisa mencampurkannya dengan perasan lemon.

2. Peppermint

Peppermint dikenal mendukung pencernaan yang baik dan menjaga laju metabolisme tetap terkendali. Dengan dua manfaat ini, peppermint mampu mendukung program penurunan berat badan Anda.

Peppermint bisa dikonsumsi dalam bentuk teh. Untuk perut rata, minum teh peppermint plus sedikit perasan lemon setiap hari.

3. Daun salam

Ilustrasi. Daun salah, salah satu daun penghancur lemak perut. (iStockphoto/bhofack2)

Daun salam tidak akan dilewatkan begitu saja, apalagi saat mengolah masakan Indonesia. Tapi, rupanya daun satu ini juga termasuk daun penghancur lemak perut.

Mengutip dari Healthshots, daun salam mampu menyehatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Kandungan kalsiumnya bisa membantu membakar lemak.

Cara penggunaannya, Anda cukup merebus segenggam daun salam dan meminum air rebusannya. Untuk memberikan rasa manis, cukup tambahkan madu.

4. Daun parsley

Daun parsley bisa digunakan sebagai penurun berat badan alami. Daun satu ini bisa mengendalikan kadar air dalam tubuh, kadar gula, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Kandungan seratnya pun mampu mengatasi rasa tidak nyaman dan kembung.

Lihat Juga : 5 Tips Diet ala Rasulullah, Salah Satunya Puasa Sunah

5. Daun kari

Daun kari begitu penting untuk sejumlah masakan. Di balik aromanya yang khas, daun kari ternyata menyimpan manfaat mengejutkan.

Mengutip dari Times of India, mengunyah daun kari di pagi hari dalam kondisi perut kosong dapat menurunkan berat badan secara drastis.

Daun ini juga bisa disebut daun penghancur lemak perut sebab ada kandungan mahanimbineatau alkaloid yang punya efek antiobesitas, mendongkrak metabolisme, dan mengurangi penumpukan lemak tubuh.

• ·Polri Terus Kuatkan Sistem ETLE, 34 Polda dan 119 Polres Sudah Pakai
• ·Pilot Ungkap Alasan Sebenarnya Mode Pesawat Perlu Aktif saat Terbang
• ·Cegah Praktik Percaloan Saat Melamar Kerja, Kemnaker Akan Terapkan Hal Ini
• ·Liburan ke Pantai Saat Cuaca Buruk, Awas Bahaya Ombak Tinggi!
• ·Mitos Atau Fakta: Benarkah Telur Dadar Picu Diabetes Kanker ?
• ·7 Hormon yang Dilepas Selama Bercinta, Picu Campur Aduk Rasa
• ·Pria Peras 380 Hotel Pakai Kecoak & Kondom Bekas agar Dapat Ganti Rugi
• ·Haidar: Partisipasi Publik Tak Boleh Sekadar Formalitas
• ·Wamen Helvi Ungkap 3 Hal yang Harus Diperkuat dalam Sinergi UMKM
• ·Respon Kebijakan Tarif Dagang AS, Kemenko Perekonomian Tampung Masukan Pelaku Usaha
• ·Bali Jadi Destinasi Paling Romantis di Dunia 2024
• ·FOTO: Monkey Forest Ubud Tutup Imbas Pohon Tumbang Tewaskan 2 Turis
• ·Behel vs Aligner buat Merapikan Gigi, Mana yang Lebih Unggul?
• ·FOTO: Monkey Forest Ubud Tutup Imbas Pohon Tumbang Tewaskan 2 Turis
• ·Potensi Pertumbuhan Emas di 2025: Tinjauan Pasar dengan Broker Octa
• ·Hyundai Motor Group luncurkan dana investasi startup senilai US$91,4 juta