Ucapkan 'selamat tinggal' pada perut buncitdengan daun penghancur lemakperut berikut ini.

Tubuh memang memiliki lapisan lemak. Namun, yang kerap jadi perhatian adalah lemak di perut.

Selain merusak penampilan, kelebihan lemak pada perut bisa membahayakan kesehatan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Daun ketumbar

Daun ketumbar umum digunakan dalam masakan sebab memiliki aroma yang khas. Daun ketumbar pun bisa digunakan untuk membantu memusnahkan lemak di perut.

Melansir dari NDTV, konsumsi jus daun ketumbar mampu meningkatkan laju metabolisme dan membakar kalori. Agar rasanya lebih baik, Anda bisa mencampurkannya dengan perasan lemon.

2. Peppermint

Peppermint dikenal mendukung pencernaan yang baik dan menjaga laju metabolisme tetap terkendali. Dengan dua manfaat ini, peppermint mampu mendukung program penurunan berat badan Anda.

Peppermint bisa dikonsumsi dalam bentuk teh. Untuk perut rata, minum teh peppermint plus sedikit perasan lemon setiap hari.

3. Daun salam

Ilustrasi. Daun salah, salah satu daun penghancur lemak perut. (iStockphoto/bhofack2)

Daun salam tidak akan dilewatkan begitu saja, apalagi saat mengolah masakan Indonesia. Tapi, rupanya daun satu ini juga termasuk daun penghancur lemak perut.

Mengutip dari Healthshots, daun salam mampu menyehatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Kandungan kalsiumnya bisa membantu membakar lemak.

Cara penggunaannya, Anda cukup merebus segenggam daun salam dan meminum air rebusannya. Untuk memberikan rasa manis, cukup tambahkan madu.

4. Daun parsley

Daun parsley bisa digunakan sebagai penurun berat badan alami. Daun satu ini bisa mengendalikan kadar air dalam tubuh, kadar gula, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Kandungan seratnya pun mampu mengatasi rasa tidak nyaman dan kembung.

Lihat Juga : 5 Tips Diet ala Rasulullah, Salah Satunya Puasa Sunah

5. Daun kari

Daun kari begitu penting untuk sejumlah masakan. Di balik aromanya yang khas, daun kari ternyata menyimpan manfaat mengejutkan.

Mengutip dari Times of India, mengunyah daun kari di pagi hari dalam kondisi perut kosong dapat menurunkan berat badan secara drastis.

Daun ini juga bisa disebut daun penghancur lemak perut sebab ada kandungan mahanimbineatau alkaloid yang punya efek antiobesitas, mendongkrak metabolisme, dan mengurangi penumpukan lemak tubuh.

• ·FEO Tinjau Persiapan Sirkuit Formula E 2023 di Ancol
• ·Bertemu dengan Presiden Prabowo, Khofifah Usul Agar Raudhatul Athfal Juga dapat Program MBG
• ·Inspiratif! Dokter Yanuar Lulusan Tercepat S3 Kedokteran dengan IPK 4,00
• ·Bertemu dengan Presiden Prabowo, Khofifah Usul Agar Raudhatul Athfal Juga dapat Program MBG
• ·Catat, Ini 5 Cara Mengatasi Tembok Lembap karena Hujan
• ·5 Jenis Kurma Terbaik di Dunia, Adakah Favoritmu?
• ·BYD Seal Terbaru, Harga Naik Jadi Rp750 Juta
• ·高考后出国留学费用需要多少？
• ·FOTO: Intensifikasi Pengawasan Bahan Makanan di Bulan Ramadhan
• ·Pemerintah Akan Beri Sanksi BUMN & Kontraktor EPC Jika Langgar Kewajiban TKDN di Industri Hulu
• ·北欧室内设计留学院校有哪些？
• ·Utamakan Kenyamanan dan Keselamatan, LRT Jabodebek Pastikan Semua Kereta Siap Beroperasi
• ·VIDEO: Melihat Kemegahan Dua Menara Baru di Kairo Usai Renovasi
• ·高考多少分申请留学？
• ·Bertemu dengan Presiden Prabowo, Khofifah Usul Agar Raudhatul Athfal Juga dapat Program MBG
• ·2 Pilihan Resep Roti Goreng, Camilan Enak untuk Keluarga